設定

料理モード:
マニュアル
温度・時間設定:
10分 180℃
料理ジャンル:
ダイエット 朝食 洋食
目的:
手軽 追加で一品

材料( 2人分 )

  • 絹ごし豆腐 150g
  • プレーンヨーグルト 20g
  • オリーブオイル 大さじ1
  • 強力粉 適量
  • (A) 強力粉 200g
  • (A) ベーキングパウダー 小さじ2
  • (A) 砂糖 大さじ2

作り方

1

豆腐はキッチンペーパーで包んで耐熱皿にのせ、電子レンジ(600W)で約1分加熱し、水気をきる。

2

①をざるでこしながらボウルに入れ、ヨーグルトとオリーブオイルを加えてなめらかになるまで混ぜる。

3

②にAを合わせてふるい入れ、粉っぽさがなくなるまで混ぜる。

4

③を4等分にし、強力粉を手にまぶして丸く成型し、クッキングシートを敷いた庫内のグリルプレートにのせ、蓋をして15分休ませる。

5

④にキッチンばさみで中央に切り込みを入れ、強力粉をふりかけてマニュアルモードで180度・10分に設定し、加熱する。