野菜料理 追加で一品 副菜 素材を楽しむ★丸ごとキャベルのグリル 設定 料理モード: マニュアル 温度・時間設定: 15分 180℃ 料理ジャンル: 野菜料理 目的: 追加で一品 副菜 材料( 2人分 ) キャベツ 1/4玉 オリーブオイル 適量 アンチョビ(みじん切り) 6枚 にんにく(みじん切り) 1片 オリーブオイル 大さじ3 粗びき黒こしょう 適量 作り方 1 キャベツは半分に切り、オリーブオイルをかける。 2 庫内のグリルプレートを外して①を並べ、マニュアルモードで180度・15分に設定し、加熱する。 3 フライパンにAを入れて軽く温める。 4 器に②を盛り、③をかける。